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杭州少兒拉丁舞:拉丁舞出腿速度基本功練習技巧
2019-10-26 17:27:23|來源:拉丁舞培訓班|閱讀量:10142

很多孩子在跳拉丁舞的時候,往往不怎么會用腿部的力量。并不是說孩子缺少腿部力量,而是整個身體的抗衡力還沒有練達標。所以今天小藝為大家搜集了拉丁舞出腿速度練習的技巧和注意事項,一起學習下吧

藝朝藝夕拉丁舞培訓

拉丁舞基本功練習

一是身體素質訓練,包括力量和速度;柔韌性;穩定性;協調性和靈活性通過訓練,使體質達到直、繃、軟、開的舞蹈素質要求。

二是基本形態的確立(站位和舞姿)。如倫巴的重心靠后,牛仔的重心靠前斗牛身體要側轉45度,華爾茲的架形,探戈的架形,人 上那兒一站,形態好,就有50分了,再加上有芭蕾形體的基礎,則60分以上了。

三是重心的移動和到位。跳舞就是跳重心,這是最重要的基本技術。重心移動時,身體移動帶動腿部移動,并重心到位。用全部身體去舞動,才能顯示出舒展挺拔、優雅大方的姿態。

四是基本步伐的練習。各舞種均有十二小節左右的基本步伐,初級班以基本步伐教學為主,又以其中二、三個最為重 要,如倫巴的方形步,華爾茲的方形步。

五是表演技巧的練習。除用肢體語言舞蹈外,要注意表情、風情和激情的"三情"表演。表情要表達舞種的風格和內涵,風情可用 服飾渲染,每支舞都有一至數個激情段落來打動自已和觀眾。

六是基礎音樂的訓練。音樂是舞蹈的靈魂,音樂由節奏和旋律構成,跳舞一定要跳準節奏,特別是特殊節奏,如切分、1/2、 1/4、N、a等,只有跳淮了節奏才能更好的表現旋律。

當然,孩子學跳拉丁舞,最好還是在專業的拉丁舞培訓班里學習,在杭州拉丁舞學校雖然多,但是專業且專注幼少兒教育的,藝朝藝夕是其中的一家,目前不管是口碑還是規模都是值得認可的。目前藝朝藝夕在杭州、合肥以及南京,分布了百余家中心,還沒有預約的家長,可以在線咨詢吧。

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